ΑΣΚΗΣΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ – ΑΤΟΜΙΚΗΣ & ΥΠΟ-ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ
– Πάσα
– Υποδοχή
– Οδήγημα
– Σουτ
– Ξεμαρκάρισμα
– Συνεργασία 1-2
Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
– Πάσα
– Υποδοχή
– Οδήγημα
– Σουτ
– Ξεμαρκάρισμα
– Συνεργασία 1-2
