Απρίλιος 18 2019 Σύνθετη Άσκηση Προθέρμανσης 2 σε σχήμα Υ -Multifunctional Warm-Up Drill 2 Y-Shaped Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 Speed – Agility – Coordination Drill with Shoot on Goal Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 ΑΣΚΗΣΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ – ΑΤΟΜΙΚΗΣ & ΥΠΟ-ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 ΑΣΚΗΣΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ – ΣΥΝΔΙΑΣΤΙΚΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ – ΑΤΟΜΙΚΗΣ & ΥΠΟ-ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΕΠΙΘΕΤΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 -Σύνθετη Άσκηση Προθέρμανσης -Multifunctional Warm-Up Drill Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΣΤΗΝ ΤΑΧΥΤΗΤΑ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 POSITION – SPECIFIC FITNESS TRAINING IN SOCCER Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 AΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΤΗΣ ΔΥΝΑΜΗΣ ΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
Απρίλιος 18 2019 Soccer Specific Speed with Trasitioning – Ποδοσφαιρική Ταχύτητα με Στοιχεία Μετάβασης Optimize-Performance Blog, Ασκησιολόγιο
